「すぐに役立つ！効果的なウォーミングアップ」を開催しました！

先日の8月19日に「すぐに役立つ！効果的なウォーミングアップ」と題して、

うらがみ内科クリニックの風神真也先生にお越しいただき特別セミナーを行いました。

 

風神先生は理学療法士でありながらアスレティックトレーナーのライセンスも取得しておられ、

水泳日本代表の強化スタッフや高校の野球部の専属トレーナー、

スポーツジムのメディカルアドバイザーとしても活躍されています。

 

 

セミナーでは、実際に水泳日本代表が行っているストレッチや体幹トレーニング、試合に向けて体を温めたり心拍数を上げていくような運動について理論的な説明に基づいて実技を行ないました。

 

 

参加者にとっては第一線で活躍している選手と同じウォーミングアップを学ぶことができ収穫の多い大変貴重な特別セミナーとなりました。

 

鳥取市医療看護専門学校では、今後も医療関係の特別セミナーを行います。

詳細はコチラから確認できます。

興味のあるセミナーがあれば、お気軽にご参加ください。