【看護学科】 「フィットネスクラブPAJA鳥取」さんでの授業リポート♫

 

今回は1年生の「健康とリラクゼーション」の授業をリポートします

この講義は、「体力測定」「スタジオ体験」「有酸素運動体験」の3つの経験を経て、自分の身体についての意義を高め、身体を動かすことと仕事とのつながりを深め、今後の就職後の健康について動機付けにつなげる授業です

 

講師は学校の傍にあるPAJA鳥取の先生方です。もちろん実際に「フィットネスクラブPAJA鳥取」で授業を行っています

 

この日は3グループに分かれて、体力測定・ヨガレッスン体験・有酸素マシン体験を行いました

 

　

 

　

 

皆すごいでしょう

やっぱり本格的マシンとプロのコーチの指導を受けると違いますね

教職員も「羨ましい！！」と言っています