理学療法士学科の学生が湖南地区のみなさんと交流しました！

 

理学療法士学科2・3年生が鳥取市湖南地区のみなさんに、介護予防のための体操を紹介させていただきました

 

身体の柔軟性向上を目的とした前かがみ運動や、脚の筋肉を強化して歩くときのふらつきを防止する膝のばし運動など、自宅で簡単にできる運動をみなさんと実践しました！

 

湖南地区のみなさん、ありがとうございました！

 

 

 

 

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